真正高能量的人,都有这3种顶级心态
人生顺遂与否,不在于外在环境如何,而在于自身内在能量的高低。 当内心充满能量,我们才有更多向前奔跑的动力。 以下这3种顶级心态,帮你成为一个内心能量满满的人。 01 成见归零
心理学上有个光环效应,是指当我们觉得一个人某一点很好时,便会下意识认为他的其他方面也很好。 生活中,我们很容易因为外界因素,而产生某方面的认知偏差。 殊不知,当生出成见时,以老眼光看人,容易误解别人的善意;凭旧经验办事,反倒走了弯路。 而行走世间,只有把成见归零,做到对事不对人,才不会一叶障目。 无论在任何阶段,人都要学会将自己适时“归零”。 将自己的成见归零,将自己的“固有认知”归零。 当我们敞开心胸去迎接新的人、事、物时,人生也会变得更加饱满、丰厚和精彩。 02 傲慢归零 人一旦傲慢,就容易妄自尊大,听不进他人意见。 真正有高能量的人,都是虚怀若谷的。 他们总是保持着一颗“归零心”。 归零是同过去告别,向未来招手。 归零是给自己一个机会,没负担地前行。 归零更是一种沉静,在空旷的世界里,觉察真实的自己,遇见更好的人生。 庄子在《逍遥游》中说:“至人无己,神人无功,圣人无名。” 让心归零,做到极致,就是无我的大境界。 傲慢归零,放低自己,放平心态,方能存住能量,成就自己,人生才会焕然一新。 03 情绪归零 很喜欢这样一句话:“给时间以时间,让过去成过去。” 人生,就是一个不断经历、不断提升的过程,不断修炼,才能充盈自我。 即便世事纷繁芜杂,但只要回归本心,不受外物所扰,就能笑对人生。 人不是优秀了才有好习惯,而是有了好习惯,才成就了优秀的自己。 时时为自己的情绪做个保洁,将情绪归零,把躁动的思绪安定下来,保持心的平静,才有富余的地方盛放幸福。 真正的情绪归零,并非无风无浪,亦非强压波澜。 情绪归零是在生活的礁石骤然显现之时,依然能升起内心的灯塔。 在面对无谓的喧嚣与粗粝时,懂得优雅转身。 在珍视的幸福面前,适时退让。 唯有情绪归零,才能抚慰身心,生活变得柔和,人生柳暗花明。
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